【2025年7月線上課程】三個步驟，劃出剛好界線｜你不必再為別人情緒買單！

運用＃信念探索SIOB三個思考步驟，理解他人，覺察自我信念

建立在工作、家庭、關係之間更健康的界線感

認識「社會情緒學習SEL」五大能力面向，並完成自我檢視測驗，掌握個人成長起點